Bát cơm gạo trắng chan cùng muôi canh có vị ngọt hơi nhơn nhớt của mồng tơi và rau đay, vị thanh của bồ ngót, rôn rốt của rau sam, vị chát dịu của rau dền, rau lang… thì chưa và đến môi đã trôi tận miệng.
Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê

Cuộc sống nơi phố thị với bao bộn bề lo toan, bữa ăn đầy đủ nhưng ướp thẫm gia vị thời công nghiệp, bỗng dưng thèm được ăn bát canh rau tập tàng nhuốm vị quê…

Canh rau tập tàng là món ăn thường có ở các miền quê Việt Nam. Món canh dân dã y như cái tên của nó vậy. Nguyên liệu chủ yếu cũng dễ tìm, dễ kiếm, chỉ là những loại rau trong vườn, một ít được gieo trồng theo chủ ý còn đa số mọc tự nhiên như thể sự ban tặng của trời đất cho những con người miền quê chân chất.

Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê 1

Rau tập tàng có nơi gọi là rau lốn nhốn, rau thập cẩm, rau dại… nhưng tôi vẫn thích cái tên tập tàng vì nghe vừa hay lại đầy đủ ý nghĩa, để nấu bát canh rau đúng vị thì cần rất nhiều loại rau. Tôi còn nhớ thuở nhỏ, những ngày sau mưa, đám rau tập tàng trong vườn lại như được tiếp thêm sức sống, non búng và mơn mởn xanh, mẹ thường ra vườn hái rau, chỉ cần bòn chỗ này dăm ngọn mồng tơi, rau đay, rau dền, chỗ kia ít rau sam, rau diệu, bồ ngót lại thêm vài cọng khoai lang, mấy lá ớt non… thế là có nồi canh tập tàng đầy hấp dẫn.

Trên những mảnh vườn quê, rau tập tàng có quanh năm. Mặc cho mùa hè đổ lửa, chỉ sau những trận mưa rào rau lại lên xanh tốt; mùa đông, trời có sa sương rau vẫn thản nhiên xanh. Món canh này cũng chẳng kén người ăn, toàn là thứ rau mát, bổ như vị thuốc, có thể trở thành nước giải khát trong những ngày nắng nóng, hay làm “nhẹ bụng” do ngày tết lỡ ăn nhiều thịt cá, cũng có thể biến thành thứ thuốc giải rượu với những người ham vui quá chén, hoặc làm mát lòng những ai vừa ốm dậy, chán ăn.

Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê 2

Canh rau tập tàng dễ ăn, dễ nấu nhưng để có bát canh vẫn giữ được màu xanh, không bị nhừ quá hay có mùi nồng thì không phải ai cũng biết. Mỗi lần nấu canh, mẹ tôi thường đợi khi nước thật sôi thì mới cho rau đã được rửa thật sạch vào và không quên rắc lên mặt rau ít muối biển rồi đảo đều, chính điều này đã giúp rau giữ được màu xanh. Còn muốn nồi canh không bị nồng và không quá nhừ thì khi rau vừa chín tới mẹ thường nếm nêm gia vị rồi tắt lửa, mở vung.

Những ngày trời nóng, chỉ cần trong mâm cơm có bát canh rau tập tàng nấu suông cùng mấy quả cà nén thì nồi cơm cứ gọi là hết nhẵn. Bát cơm gạo trắng chan cùng muôi canh có vị ngọt hơi nhơn nhớt của mồng tơi và rau đay, vị thanh của bồ ngót, rôn rốt của rau sam, vị chát dịu của rau dền, rau lang… thì chưa và đến môi đã trôi tận miệng. Muốn canh tập tàng thêm đậm đà có thể cho mướp hương vào nấu lẫn. Trong xóm, nhà nào có của ăn của để thì ăn canh tập tàng có thêm ít thịt tôm giã nhuyễn, hay ngao, hến nấu cùng,có thể là thịt lợn xay hoặc chí ít cũng có nước cua giã nhỏ và vài chùm hoa thiên lý thêm vào.

Canh rau tập tàng ướp đẫm hương quê 3

Không cao sang như những món ăn khác, nhưng bằng sự dân dã và mộc mạc canh rau tập tàng luôn ướp đẫm hương quê, để khi xa ai đó luôn nhớ về nơi miền quê yêu dấu!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Chù ụ đặc sản vùng duyên hải ca bưởi cơm rang cà rốt mực tươi hấp Hoanh Vừa Chả tôm vintage đa Cật heo món ăn Việt Nam gung ngam Bún ngon xóm chài luon nau chua bánh ngọt chè khoai môn Tráo Hải sản cach nau xoi thit thịt bò khô bánh chuoi cuộn Cà basa cơm thập cẩm hấp tôm tích với gừng sả cà basa kho ai gỏi đậu cô ve tai heo bún vịt nấu chao Võ Mạnh Lân cốm bánh phồng tôm nhân ngô chiên giòn gạo lứt nấu sữa trứng chiên thịt băm MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà hà p phá lấu Phá lấu giòn dai ai ai cũng chiên bánh tôm bánh côn trùng rùng rợn CÃƒÆ chua bi đá bào dưa hấu bông cải đậu hũ làm tại nhà Cach rut xuong chan ga nau mi quang ga cach lam mon banh chao coc banh bong lan cuon cách làm thiệp gà xé chua ngọt cÃƒÆ chien nam com mi cua ngon nem cuốn thịt chiên banh da lơn sương sâm dự lam ca kho ngon com suon món ngon sò Xuýt xoa vị giòn ngon hải sản vỉa hè Giảm lá lốt Nấm món ăn có lợi sức khỏe và sắc SÃƒÆ nau com hen trứng hấp Nhật Bản Sinh to dau rau mồng tơi nấu canh giữ bánh canh bau xao ca loc chiffon bí đỏ Tự làm chiffon bí đỏ dân ngày của mẹ bàn thờ tổ tiên đậu hũ chiên trứng muối cach lam banh sua chien bánh chiffon dứa cà thu Chè khoai lang đỗ xanh hạt sen nama cacao bánh bao khoai lang cach lam mi cua tôm khô U gà xả ớt Ao dầu cá chàm bội nhiễm nhịp tim cach lam kem chuoi ga sot cay bánh quy sô cô la trái tim huyet bò cuộn rau củ nướng Ăn Sáng trứng ngon chè trân châu pudding nướng thịt gà cơm ca bong kho món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh Khéo Tay đựng Tỉ Cách làm thạch ngÃ Æ bánh khúc sấu cuộn thịt ba chỉ thap ngon mà lam chim cut ngon cach lam muoi dua cai chua cha com thom Cach Nau Lau ECH chăm sóc tép Đậm đà canh chuối xanh nấu ốc cá chép kho CA ri ha lặc